دل‌درد نوزاد یکی از رایج‌ترین نگرانی‌های والدین است. گریه‌های طولانی، جمع‌کردن پاها، بی‌قراری و نفخ، همگی می‌توانند نشانه‌های دل‌درد باشند. در این مقاله، علت‌های اصلی، روش تشخیص و درمان‌های خانگی مؤثر دل‌درد در نوزادان را بررسی می‌کنیم.
دل‌درد نوزاد چیست و چه زمانی طبیعی است؟
در ماه‌های اول زندگی، دستگاه گوارش نوزاد هنوز به‌طور کامل تکامل نیافته و بسیار حساس است. به همین دلیل دل‌درد یا کولیک نوزادی تا حدود ۳ تا ۴ ماهگی رایج است و معمولاً خطرناک نیست.
علائم دل‌درد نوزاد:
گریه شدید و ناگهانی (معمولاً عصرها)
جمع‌کردن پاها به سمت شکم
دل‌پیچه یا نفخ
بیرون دادن باد زیاد
بی‌قراری پس از شیر خوردن
علت‌های شایع دل‌درد نوزاد:
کولیک نوزادی (Colic) – رایج‌ترین دلیل
بلعیدن هوای زیاد هنگام شیر خوردن
عدم تحمل پروتئین شیر گاو
آلرژی غذایی (از طریق شیر مادر یا شیر خشک)
یبوست یا گاز زیاد
رفلاکس معده (در برخی موارد)
بهترین روش‌های خانگی برای درمان دل‌درد نوزاد:
۱. بادگرفتگی درست بعد از هر وعده شیر
بعد از هر بار شیر خوردن، نوزاد را روی شانه بگیرید و به آرامی پشت او را بمالید تا هوای بلعیده‌شده خارج شود.
2.ماساژ شکم با روغن گرم
با نوک انگشتان شکم نوزاد را با حرکات دایره‌ای (در جهت عقربه ساعت) ماساژ دهید. می‌توانید از روغن زیتون یا روغن بادام شیرین استفاده کنید.
3.حمام آب گرم
حمام ولرم باعث آرامش عضلات شکم و کاهش دل‌درد می‌شود.
4.تمرین «دوچرخه» با پاها
حرکت دادن آرام پاهای نوزاد به شکل دوچرخه باعث خروج گازهای شکمی می‌شود.
5.استفاده از کمپرس گرم روی شکم
پارچه‌ای گرم (نه داغ) را روی شکم نوزاد بگذارید تا عضلات شکمی آرام شوند.
نکات تغذیه‌ای برای مادران شیرده:
اگر نوزاد شیر مادر می‌خورد و دل‌درد دارد، مادر باید از مصرف غذاهایی مانند:
لبنیات گاوی
کلم، نخود، عدس
نوشابه، قهوه و شکلات پرهیز کند یا مصرفشان را محدود کند.
چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟
گریه شدید و بی‌وقفه بیش از ۳ ساعت در روز
کاهش وزن یا تغذیه ضعیف
استفراغ مکرر یا زردی مدفوع
وجود خون در مدفوع
نتیجه‌گیری:
دل‌درد نوزاد معمولاً طبیعی و قابل کنترل است، ولی با شناخت علل و استفاده از درمان‌های ساده خانگی می‌توان آن را کاهش داد. اگر نشانه‌ها شدید یا غیرعادی باشند، حتماً با پزشک مشورت کنید.
